Meditación de los 7 Chakras

Meditación de los 7 Chakras, usando mudras y el sonido mantra de cada uno. Te invito a realizar conmigo esta meditación, solo busca un lugar donde no seas interrumpido/a por unos 25 minutos y te sientas muy cómodo/a y relajado/a. La meditación de los 7 Chakras es una forma de meditación diseñada para ayudarte a…

Detalles

Kriya para aliviar el estrés elemental

Una meditación de nueve minutos para recuperarte del estrés de la vida. El estrés es una cosa esencial hoy en día. Todos necesitamos tener técnicas para poder des estresarnos. Esta meditación de 9 minutos te brinda un control glandular auto administrado. Las glándulas son los guardianes de la salud.   Ver el video

Detalles